Chillax如何幫助孩子放鬆

快速解答

OLLY Kids Chillax 軟糖可作為每日規律作息的一部分，幫助支持兒童平靜放鬆的情緒，特別是在考試或生活轉變等壓力時期。

如何有效使用 Kids Chillax

1. 選擇一天中合適的時間： 每天在同一時間給予一顆軟糖，最好是在孩子平靜且不匆忙的時候。早上或放學後都很適合。除非您的孩子有特定的晚間平靜需求，否則避免在睡前立即給予。 規律性建立習慣，有助於維持平衡的情緒。
2. 搭配平靜的活動： 服用軟糖後，鼓勵進行低強度活動，如閱讀、畫畫或深呼吸。這能強化放鬆反應。一個常見的錯誤是期望軟糖在沒有支持性環境下單獨發揮作用。 軟糖支持平靜，但平靜的活動能放大效果。
3. 觀察兩週內的變化： 至少追蹤您孩子的情緒和壓力水平 14 天。注意他們在處理轉變、功課或社交情況方面的任何改善。如果沒有看到變化，請檢查作息是否規律。未諮詢兒科醫生前，請勿增加劑量。 在放棄之前，給它時間並調整作息。

產品資訊

• Kids Chillax: 含有鎂、L-茶氨酸和檸檬香蜂草萃取物的組合，具有 Sunny Sherbet 風味。這些成分以其鎮靜特性而聞名，且宜人的口味讓孩子們容易每天食用。